Почки не сигнализируют о проблемах до самых серьезных стадий, поэтому регулярное тестирование является ключом к их сохранению. Елена Шахнова, заведующая отделением нефрологии Университетской клиники МНОИ МГУ, утверждает, что многие болезни почек долгое время остаются незамеченными. На ранних стадиях они могут быть обнаружены лишь по анализам крови и мочи. Основные анализы — общий анализ мочи и биохимия крови на креатинин. К факторам риска относятся диабет, гипертензия и злоупотребление обезболивающими. Симптомы, такие как тошнота и отеки, появляются уже на запущенных стадиях. Полное восстановление возможно только при остром повреждении почек, тогда как при хронической болезни задача заключается в замедлении прогрессирования. Важно следить за потреблением белка и регулярно проходить обследования, особенно для людей старше 60 лет.