Стереотип о том, что проблемы с сердцем касаются только пожилых людей, оказывается ошибочным. Американские ученые обнаружили, что состояние сердечно-сосудистой системы начинает ухудшаться у большинства людей еще до достижения совершеннолетия. Заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями среди молодежи до 40 лет стремительно растет. К 17 годам многие сталкиваются с проблемами, связанными с весом, физической активностью и давлением. Медсестра Джуэл Скотт отмечает, что уже в 20 лет молодые люди могут сталкиваться с серьезными факторами риска, такими как высокое давление и уровень сахара в крови. Тревожные данные показывают, что среди подростков в возрасте от 12 до 19 лет уровень холестерина превышает норму, а каждый седьмой из них страдает от повышенного давления. В России ситуация также не радужная: молодые люди все чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Основными причинами таких изменений являются малоподвижный образ жизни, стресс, курение и неправильное питание. Для снижения рисков важно следить за рационом, заниматься спортом и высыпаться. Врачи рекомендуют проверять уровень холестерина каждые 4-6 лет после 20 лет.