Недавнее исследование, опубликованное в International Journal of Geriatric Psychiatry, подчеркивает, что прослушивание музыки в пожилом возрасте может значительно улучшить настроение и способствовать сохранению умственной ясности. Ученые из Университета Монаша провели исследование с участием более 10 тысяч взрослых, и результаты показали, что у пожилых людей, регулярно занимающихся музыкой, риск когнитивных нарушений снижен на 17%, а вероятность развития деменции — до 39%. Также выявлена положительная связь между музыкальной активностью и уровнями мышления и эпизодической памяти. Интересно, что игра на музыкальном инструменте снижает риск деменции на 35%, а сочетание игры и прослушивания музыки — на 33% по сравнению с теми, кто не занимается музыкой или делает это крайне редко.