No Picture

Отдых в Колумбии

08.09.2019 Redactor 0

Страны Латинской Америки издавна завлекают внимание туристов и многие из их уже стали возлюбленным местом отдыха русских путников. Бразилия, Мексика, Аргентина, Куба и Доминикана входят […]

No Picture

Янтра-йога. История янтра-йоги. Занятия янтра-йогой. Значимость правильного дыхания в янтра-йоге

08.09.2019 Redactor 0

Что такое янтра-йога? Слово «янтра» зародилось в санскрите и является неоднозначным. Во-1-х, «янтра» значит мандалу. Мандала – это геометрическая фигура, которая помогает медитировать. «Янтра» также […]

No Picture

Тренировка на силу на голодный желудок

08.09.2019 Redactor 0

Популярность физических нагрузок растёт с каждым днём. Зависимо от потребностей, любой из нас выбирает себе личный способ занятий, отдавая предпочтение силовым либо кардионагрузкам. Обычно, те, […]

No Picture

Осенние диеты

08.09.2019 Redactor 0

Принято считать, что осень – не наилучшее время для похудения. Организм готовится к холодам, стараясь накопить больше припасов, а потому замедляется обмен веществ. Так наше […]

No Picture

Стручковая фасоль, состав, полезность

08.09.2019 Redactor 0

Сделать лучше состояние здоровья и сохранить юность клеток поможет один незамудреный продукт – стручковая фасоль. Приобрести ее либо вырастить без помощи других не составит огромного […]

No Picture

Город Петра в Иордании

08.09.2019 Redactor 0

Город Петра – монумент истории Петра являлась столицей Идумеи (Едома), позднее стала столицей Набатейского королевства. Петра, в переводе с греческого – это камень, гора. А […]

No Picture

Спортивные энергетики

08.09.2019 Redactor 0

Постоянные физические нагрузки нужны нашему организму для поддержания его в тонусе, тренировки мускул и укрепления иммунитета. Для того, чтоб сделать лучше здоровье довольно делать простые […]